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Livro - Educação Física No Ensino Superior - Fundamentos De Ginástica Artística e de Trampolins - Brochado 

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  • Edição: 1a
  • Ano: 2005
  • Idioma: Português
  • Autor: Brochado
  • Páginas: 186
  • Editora: Guanabara
  • ISBN: 9788527710404
  • Encadernação: Brochura
  • Extras: Não

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  • Sinopse

  • Índice

Este livro é o resultado da larga experiência de seus autores na Ginástica Artística (GA) e, mais recentemente, na Ginástica de Trampolins (TR). Revela que a base da GA está ao alcance de todos os interessados, independente de sua condição física, e que pode ser desenvolvida com condições materiais bastante reduzidas. Este livro não se destina prioritariamente a equipes de alto nível competitivo, mas sim àqueles que reconhecem nessas atividades um excelente meio de desenvolvimento das capacidades físicas básicas e de importantes aspectos psicossociais, como a disposição para enfrentar desafios e trabalhar em grupos. CAPÍTULOS 1) Breve histórico da ginástica artística 2) Breve histórico do trampolim acrobático cama elástica) 3) Terminologia específica e princípios biomecânicos aplicados à Ginástica Artística 4) Introdução à prática 5) Os exercícios básicos 6) Ginástica de Trampolins 7) As competições de G.A. – Regulamentos e Códigos de Pontuação 8) Regras Básicas de Competição da Ginástica de Trampolim

CAPÍTULOS 1) Breve histórico da ginástica artística 2) Breve histórico do trampolim acrobático cama elástica) 3) Terminologia específica e princípios biomecânicos aplicados à Ginástica Artística 4) Introdução à prática 5) Os exercícios básicos 6) Ginástica de Trampolins 7) As competições de G.A. ? Regulamentos e Códigos de Pontuação 8) Regras Básicas de Competição da Ginástica de Trampolim

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