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Livro - Metabolismo Celular e Exercício Físico - Aspectos Bioquímicos e Nutricionais - Souza Junior 

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  • Edição: 2a
  • Ano: 2007
  • Idioma: Português
  • Autor: Souza Junior, Tácito Pessoa de - Pereira, Benedito
  • Páginas: 232
  • Editora: Phorte
  • ISBN: 9788576551157
  • Encadernação: Brochura
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  • Sinopse

  • Índice

Nas últimas décadas a preocupação com o bem-estar físico passou a abranger indivíduos jovens e sadios, conforme o enfoque dos cuidados com a saúde foi transferido da abordagem curativa para a preventiva e instalaram-se novos padrões estéticos para a forma corporal ideal. Assim, aumentou a importância atribuída à prática de atividade física regular e aos hábitos nutricionais. No caso dos praticantes de esportes, a conquista de melhores desempenhos tem sido fundamentada, cada vez mais, em treinamentos individualizados. Este livro traz uma valiosa e inédita contribuição para aqueles que pretendem adquirir ou aprofundar sua compreensão sobre os mecanismos bioquímicos em que se baseiam o treinamento e a nutrição relacionados com a atividade física. Por sua leitura fácil, pelo rigor com que os temas são tratados e pelo alcance de suas informações, a presente obra certamente vai ocupar um lugar de destaque na literatura de sua área.

Capítulo 1 - Conceitos e Definições Capítulo 2 - Músculo Esquelético e Exercício Capítulo 3 - Metabolismo Anaeróbio Aláctico Capítulo 4 - Metabolismo Anaeróbio Láctico Capítulo 5 - Lactato e Exercício Físico Capítulo 6 - Glicose e Exercício Físico Capítulo 7 - Lipídios e Exercício Físico Capítulo 8 - Proteínas, Aminoácidos e Exercício Capítulo 9 - Ciclo de Krebs e Exercício Físico Capítulo 10 - Estresse Oxidativo e Exercício Físico Capítulo 11 - Metabolismo e Exercício Físico Intermitente Capítulo 12 - Efeitos do Treinamento da potência Anaeróbia

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