Destaques da loja!

  • Livro - Quimo - Enfermeiro - 2ª Edição - DVD-Rom

    de: R$218,00

    Por: R$174,99

    à vista: R$166,24

    ou em 6x de R$32,83 com juros no cartão

  • Livro - Endodontia - Biologia e Técnica - Lopes & Siqueira

    de: R$477,90

    Por: R$391,99

    à vista: R$372,39

    ou em 6x de R$73,53 com juros no cartão

  • Livro - Emergências Clínicas - Abordagem Prática - USP - Martins - 11a. edição 2016

    de: R$225,00

    Por: R$177,55

    à vista: R$168,67

    ou em 6x de R$33,31 com juros no cartão

  • Livro - Anatomia Orientada para a Clínica - Moore 

    de: R$584,00

    Por: R$459,99

    à vista: R$436,99

    ou em 6x de R$86,29 com juros no cartão

  • Livro - BPR Guia de Remédios 2014 BF

    de: R$89,00

    Por: R$35,99

    à vista: R$34,19

    ou em 6x de R$6,75 com juros no cartão

  • Livro Diagnósticos de enfermagem da NANDA - 2015/2017

    de: R$99,00

    Por: R$79,99

    à vista: R$75,99

    ou em 6x de R$15,00 com juros no cartão

  • Livro Blackbook Clínica Médica Oliveira 2a edição 2014

    de: R$289,00

    Por: R$188,99

    à vista: R$179,54

    ou em 6x de R$35,45 com juros no cartão

  • Livro - DSM-5 Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais

    de: R$210,00

    Por: R$167,99

    à vista: R$159,59

    ou em 6x de R$31,51 com juros no cartão

  • Livro DEF 2016 Dicionário de Especialidades Farmacêuticas

    de: R$83,00

    Por: R$59,99

    à vista: R$56,99

    ou em 6x de R$11,25 com juros no cartão

Compre pelo Telefone: 41 3264-5537
Área do Cliente
Sacola de Compras 00 itens

NOVO DEF 2016 Feito Especialmente para você profissional da área de saúde! Garanta já o seu clicando aqui!

14% OFF
Livro - Musculação Anabolismo Total - Guimarães Neto  passe o mouse para ver em zoom

Compartilhar

Livro - Musculação Anabolismo Total - Guimarães Neto 

2 avaliações deixe a sua
  • Edição: 9a
  • Ano: 2009
  • Idioma: Português
  • Autor: Waldemar Guimarães Neto
  • Páginas: 171
  • Editora: Phorte
  • ISBN: 9788576552185
  • Encadernação: Brochura
  • Extras: Não
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Veja as condições de entrega, de acordo com a quantidade em estoque.
Entrega Veja as condições

PRAZO DE ENTREGA

Nossos prazos de entrega são calculados do seguinte modo:

Forma de pagamento + disponibilidade do produto na Livraria Florence + opção de entrega escolhida (PAC - SEDEX ou E-SEDEX).

NOSSAS FORMAS DE PAGAMENTO

A forma de pagamento escolhida, como dito anteriormente, também influenciará no cálculo do prazo de entrega:

Pagamento com cartão de crédito ou débito online: Estas são as formas mais rápidas de realizar uma compra. O prazo de entrega do produto começará a contar a partir da confirmação de pagamento pela operadora de cartão de crédito ou instituição financeira.

Boleto bancário: O prazo de entrega para pagamento via boleto bancário será calculado a partir da confirmação de pagamento pela instituição financeira, o que pode demorar até dois dias úteis. Dessa forma, o prazo de entrega para pagamento via boleto bancário será maior do que o para pagamento via cartão de crédito ou débito online.

NOSSAS OPÇÕES DE ENTREGA

Oferecemos divesas opções de entrega:

Sedex, E-sedex, PAC (Ecomenda Normal), Motoboy e ainda a opção de Retirada em nosso estoque.

Quando o valor do frete é calculado, será exibido também o prazo de entrega de cada uma das opções acima.

DISPONIBILIDADE DE PRODUTOS

A disponibilidade de um produto é indicada na descrição do item. É importante estar atento à disponibilidade do produto junto ao fornecedor e ao prazo de entrega do mesmo para a Livraria Florence.

Estes prazos variam de 3 a 45 dias úteis dependendo do livro escolhido. Na maioria dos casos teremos o produto em estoque para lhe atender imediatamente.

Nossos pedidos tem um prazo de separação que pode levar até 48 horas para os produtos disponíveis em estoque. No caso dos produtos com disponibilidade de acordo com o fornecedor o pedido será enviado assim que recebermos seu material em nosso estoque.

fechar

de: R$70,00

Por: R$59,99

à vista: R$56,99

ou em 6x de R$11,25 com juros no cartão

Simulador de frete

Não sei meu CEP

Parcelamento

  • 1x R$59,99 sem juros
  • 2x R$30,00 sem juros
  • 3x R$20,00 sem juros
  • 4x R$16,23 1.99% a.m.
  • 5x R$13,24 1.99% a.m.
  • 6x R$11,25 1.99% a.m.
  • Sinopse

  • Índice

Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado. Sobre o Autor: Waldemar Marques Guimarães Neto. Professor de Educação Física, é proprietário da academia Iron Works Gym, preparador físico de atletas de desporto de luta e palestrante nacional e internacional em Fisiculturismo. É também autor da Coleção Musculação Total, dos livros Anabolismo Total e Diário Prático de Treinamento com Pesos.

CAPÍTULO 1: BASES DA CIÊNCIA DO CRESCIMENTO MUSCULAR 1. Quanto maior a carga maior a massa muscular 2. Hipertrofia ou hiperplasia? 3. Hipertrofia em mulheres 4. Microrrupturas e sobrecargas 5. Células satélites 6. As fibras se adaptam ao tipo de treino CAPÍTULO 2: TREINAMENTO 1. Definição de série e repetição 2. Definição de força 3. Tipos de trabalho muscular 4. Fatores que influenciam o treinamento 5. Princípios de treinamento Weider 6. Programas de treinamento CAPÍTULO 3: NUTRIÇÃO 1. Calorias 2. Dieta bem balanceada 3. Proteínas 4. Carboidratos 5. Gorduras 6. Gorduras essenciais 7. Tipos de dieta 8. Dietas e outros truques para obter o máximo de definição 9. Farmacológicos que auxiliam a perder gordura e diminuem a retenção hídrica 10. Complementos alimentares e outras substâncias não farmacológicas CAPÍTULO 4: ESTERÓIDES ANABÓLICOS E OUTROS ERGOGÊNICOS 1. O que são esteróides? 2. Mecanismo de funcionamento dos esteróides 3. Tipos de esteróides 4. Efeitos colaterais 5. Esteróides anabólicos e outros medicamentos mais utilizados 6. Outras drogas mais utilizadas no mundo do culturismo 7. Como são montadas as séries de esteróides 8. Parando de usar esteróides

Opiniões

Deixe sua opinião

*Qual sua nota para este produto?

Últimas opiniões (2 avaliações)

  • Anabolismo total
    Avaliado por Rodnei em 01/02/16
    Ótimo produto, recomendo a todos interessados em musculação.
  • Ótimo
    Avaliado por Felippe em 08/01/16
    Gostei muito do produto.

Histórico de Navegação

Em toda loja
  • Em toda loja
  • Outlet
  • Lançamentos
  • Medicina
  • Enfermagem
  • Med. Veterinária
  • Odontologia
  • Anatomia, Fisiologia...
  • Nutrição
  • Física
  • Fisioterapia & Terapia Ocupacional
  • Farmácia
  • Educação Física
  • Psicologia
  • Gestão Hospitalar
  • Fonoaudiologia
  • Acupuntura & MTC
  • Medicina Alternativa
  • Ciências Biológicas & Ambientais
  • Química
  • Literatura Médica
  • Autores
  • Editoras
  • Outras Áreas
Olá visitante! Sua conta
Sacola de Compras 00 itens