Este livro atua como uma ponte entre a biomecânica e a prática de esporte. Por meio de uma análise detalhada do movimento, Rolf Wirhed nos permite compreender fatores importantes para a otimização da performance e fornece um firme embasamento teórico para um treinamento efetivo. O livro abrange as características gerais dos ossos, das articulações e dos músculos e apresenta técnicas para o treinamento de força e de flexibilidade antes da apreensão da anatomia e das funções de diferentes partes do cortpo. A última seção examina os tipos de movimentos importantes no esporte. Esta nova edição foi ampliada e atualizada com maior detalhamento da terminologia do movimento, da neurologia correlacionada e do tratamento de lesões musculares e ligamentares, e também com um capítulo ampliado sobre a mecânica do esporte.

Um livro de Natação para quem busca aperfeiçoar a velocidade, a resistência, o condicionamento físico e a técnica. O experiente técnico de Natação Emmett Hines desenvolveu 60 sessões de treinamento e 16 programas organizados por zonas de treinamento de modo que o leitor possa encontrar aqueles que melhor correspondam a seu nível de condicionamento físico e às suas necessidades de desempenho. Mais de uma dúzia de excelentes corretivos de técnica o ajudarão a elevar em muito o nível de eficácia do seu nado Crawl. Com zonas-alvo de frequência cardíaca, amplas instruções sobre a eficiência da braçada, corretivos de técnica progressivos, dicas e avaliação do condicionamento físico, Natação para condicionamento físico tem todas as informações de que o leitor necessita para mensurar o seu progresso e manter o seu pico de desempenho. Emmett Hines Hines é diretor do H2Ouston Swims, treinador de nadadores de elite desde 1981 e um dos ganhadores do ASCA Level 5 Masters Certification. Em 1993, foi escolhido o melhor treinador de Natação dos EUA.

Brooks apresenta uma obra de ajuda aos personal trainers para seu desenvolvimento profissional, seja para iniciantes na área como para os mais experientes que estão em busca de novos métodos e caminhos a seguir na profissão, oferecendo recursos teóricos e práticos, além de entrevistas com diversos profissionais conceituados da área, auxiliando os profissionais a elaborarem programas que satisfaçam os objetivos dos clientes e de si mesmo, mantendo assim seu empreendimento sempre atual e próspero. Escrita em mais de 30 capítulos, a obra tem por objetivo sanar as dúvidas e mostrar exemplos bem-sucedidos de programas de condicionamento, explicando desde como proceder no início, qual o treinamento mais adequado para determinadas situações e necessidades, o treinamento para grupos especiais, as bases e o desenvolvimento de programas de condicionamento, e muito mais, para melhorar sua profissão ou transformá-la em um negócio de sucesso.

Terapia Manual - Guia de Anatomia de Superfície e Técnicas de Palpação é o primeiro livro sobre anatomia de superfície especialmente voltado para quiropráticos. Obtêm-se informações clínicas mais relevantes por palpação do que por qualquer outro método de avaliação. A palpação requer do profissional uma prática considerável para desenvolver as técnicas psicomotoras essenciais e a proficiência necessária a fim de fazer uma interpretação significativa das informações. Este novo livro é um texto introdutório que concentra a atenção na apresentação visual eficiente com um mínimo de texto explicativo. A ênfase está na aplicação prática das técnicas de palpação da coluna vertebral, pelve e articulações das extremidades, mostrando ao aluno como abordar e assimilar a técnica de palpação da mobilidade articular estática e dinâmica e examinar as estruturas anatômicas subjacentes. As ilustrações indicam claramente como localizar os principais pontos anatômicos relevantes para a prática da terapia manual e como interpretar os achados da palpação.

Este texto abrangente proporciona uma visão geral, completa e realista tanto da profissão como da prática da fisioterapia. Com formato de fácil manuseio, apresenta ilustrações atuais e didáticas dos procedimentos clínicos, ferramentas úteis de aprendizagem, termos- chave, quadros, tabelas, resumos, referências atualizadas, leituras sugeridas e questões de revisão.

Com as constantes mudanças no âmbito do treinamento desportivo, novos modelos de utilização de carga de treinamento de força têm surgido para melhorar o desempenho dos atletas em jogos desportivos e esportes de luta. Neste sentido, o organizador Paulo Roberto de Oliveira, doutor em Ciências do Esporte pela Unicamp, traz, na obra Periodização Contemporânea do Treinamento Desportivo, orientações metodológicas de como estruturar um programa de cargas de treinamento para alcançar um aperfeiçoamento técnico do atleta, em diversos esportes como basquete, futebol, futsal, vôlei e até judô. É composta de seis capítulos, que abordam o tema de forma direta e atual.

A referência líder em reabilitação do ombro agora tem um foco clínico ainda mais forte! Completamente atualizado com técnicas de reabilitação e cirúrgicas de última geração, este texto exemplar traz cinco novos capítulos, novas fotografias e vários novos colaboradores. Ele fornece informações valiosas sobre anatomia funcional, mecânica do movimento, considerações especiais e cirúrgicas, avaliação e tratamento. A aplicação clínica, sempre uma característica importante deste texto, foi fortalecida nesta nova edição. Novos métodos de avaliação baseados em evidências e novas técnicas e procedimentos de tratamento completam a cobertura para uma abordagem compreensível da reabilitação do ombro.

Com o presente livro, pretende-se estabelecer a relação da GL com a Ergonomia, a qual se mostra como uma estratégia efetiva para viabilizar a melhora do ambiente de trabalho e da qualidade de vida do trabalhador. Dessa forma, o autor enfatiza a sua preocupação com o profissional da área de Educação Física, que necessita dos conhecimentos da Ergonomia para poder desenvolver melhor suas ações com os programas de atividade física na empresa, e que tais conhecimentos sejam incluídos nos cursos de bacharelado em Educação Física no Brasil.

Há muitos anos atrás, nós, profissionais da área da saúde, utilizávamos de recursos para as devidas mensurações em nossos pacientes, muitas vezes de difícil acesso ou pouca confiabilidade diante dos resultados obtidos. Foram utilizados por muitos anos (e ainda é) o goniômetro, fita métrica, balança de peso, balança antropométrica, entre outros, acreditando ser o melhor recurso para obter um resultado satisfatório. Com o avançar da tecnologia, novas formas de medidas foram incluídas no rol de procedimentos para obtenção de resultados após avaliações. Algumas técnicas e objetos se tornaram obsoletos, dando lugar a novas tecnologias. Podemos citar aqui desde o próprio goniômetro, agora digital, testes de função, indicadores e questionários, escalas e sistemas de análise tecnologia-assistidos passando por acelerômetros, Câmeras fotográficas (digitais) ou filmadoras de infravermelho, dinamômetros computadorizados (isocinéticos), eletromiógrafos, Plataformas de força, Paquímetros (digitais), dentre vários outros. Abordaremos neste manual prático, mais uma técnica de mensuração atualmente muito utilizada no mundo científico e não científico chamada Biofotogrametria Computadorizada. A propósito, recomendaremos nesta obra a divisão do uso da nomenclatura Biofotogrametria – apenas para mensurações em seres vivos – e fotogrametria – para avaliações de coisas, objetos, móveis, envolvendo mensurações que não haja a presença de “material vivo”. Sejam todos muito bem vindos ao universo da Biofotogrametria Computadorizada. É o universo tecnológico a nosso favor, contribuindo de maneira eficiente para a melhoria das nossas avaliações

Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a história de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematização das atividades que constituem o seu método. Mais do que isso, os autores abordam a pertinência e a aplicação do Método Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevenção e tratamento da dor. A grande vivência acadêmica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiência de Cecilia Panelli em práticas corporais, por outro, conferem ao texto a devida consistência na abordagem dos temas tratados, convidando o leitor a uma postura reflexiva sobre os caminhos para o condicionamento do corpo e o alcance do controle e equilíbrio corpo-mente, propósitos fundamentais do Método Pilates.