0 0
0 0

Livro - Treinamento dos Músculos Abdominais e Lombares - Manso BF

Livro - Treinamento dos Músculos Abdominais e Lombares - Manso BF

SKU 9788576550532
ISBN 9788576550532|Edição 1ª|Ano 2008|Idioma Português|Autor Manso, Juan Manuel García - Grigoletto, Marzo Edir Silva|Páginas 168|Encadernação Brochura|Disponibilidade 10 a 13 dias úteis + prazo do frete escolhido
R$ 45,00
R$ 22,91
ou R$22,22 à vista (com 3,00% de desconto no Boleto)
Quantidade

Produto Indisponível

Avise-me quando chegar

Consulte opções de parcelamento

1 x sem juros de R$22,91


Alguns livros estão sujeitos a disponibilidade nos fornecedores/editoras.

Loja Confiável


Frete GRÁTIS Sul e Sudeste nas compras acima de R$199,00 e frete REDUZIDO para todo o país!

Para concluir sua compra, basta clicar em COMPRAR e seguir os próximos passos!


Compartilhar no Whatsapp
"

O treinamento da musculatura abdominal desempenha um importante papel no rendimento em todas as modalidades esportivas. No entanto, não são somente os atletas que podem se beneficiar da prática adequada de exercícios para o desenvolvimento dessa musculatura. Uma simples reflexão sobre as funções que cumprem os músculos abdominais nos faz perceber sua importância, tanto para o desempenho esportivo quanto para a qualidade de vida das pessoas. Além das funções de proteção, fixação, estabilização e transmissão, a musculatura abdominal também tem um importante papel em relação à funcionalidade visceral, à prevenção das dores lombares e prolapsos e à manutenção da postura. Dessa forma, uma musculatura abdominal fortalecida e bem definida tem sua importância para além da questão estética com reflexos positivos na vida de qualquer indivíduo. Apesar de este livro ter sido pensado especialmente para os profissionais do esporte e do exercício físico, qualquer pessoa interessada no tema pode usufruir de seu conteúdo, uma vez que utiliza uma linguagem clara, objetiva e de fácil compreensão. Nesta obra, além de se fazer uma descrição detalhada dos principais exercícios para o desenvolvimento da região abdominal e suas variações de execução, faz-se, também, uma análise criteriosa das aplicações que podem ser dadas a cada um deles. Acima de tudo, este livro constitui uma ferramenta útil no cotidiano dos profissionais da área do exercício físico e é um guia prático excelente para auxiliar qualquer pessoa que se interesse por essa temática.

"
"Capítulo 1 – Generalidades e fundamentos anatômicos Capítulo 2 – Materiais mais utilizados no trabalho abdominal Capítulo 3 – Treinamento da musculatura abdominal Capítulo 4 – A flexão da articulação do quadril Capítulo 5 – A musculatura extensora do tronco Capítulo 6 – Musculatura do assoalho pélvico Referências Outras fontes consultadas"
CADASTRE SEU E-EMAIL E RECEBA NOTÍCIAS, LANÇAMENTOS E PROMOÇÕES

A Livraria Florence é uma loja especializada em livros técnicos e didáticos voltados à área de saúde.

Aqui, profissionais e estudantes de medicina encontram os principais títulos necessários para estudos mais aprofundados e consultas diárias.

Na seção de livros de medicina, os alunos que estão se preparando para a profissão encontram as obras mais recomendadas por professores e instituições renomadas do mundo todo, como o popular Blackbook Clínica Médica. Para os médicos que já atuam no dia-a-dia do atendimento clínico, dispomos de guias fundamentais para o cotidiano, como o Tratado de Fisiologia Guyton. Há ainda um vasto estoque para áreas específicas, desde clínica médica até a neurologia, passando por outras áreas, como psicologia e a sessão de livros de nutrição.

Para quem procura livros de enfermagem, a Florence dispõe dos melhores volumes do mercado quanto a qualidade de conteúdo, como o Tratado de Enfermagem Médico Cirúrgica. Especialistas e alunos que estejam procurando títulos de outras áreas, como livros de odontologia e livros de veterinária, também tem espaço por aqui. Venha conferir!

Entregamos em todo o Brasil via transportadora. Entrega rápida nos Estados do ParanáSão Paulo, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Distrito Federal e outros!

Produtos que você já viu

Você ainda não visualizou nenhum produto

Termos Buscados

Você ainda não realizou nenhuma busca
ATENDIMENTO POR WHATSAPP