ISBN 9786557363607
Edição 1
Ano 2025
Idioma Português
Autor Jennifer Cox
Páginas 320
Encadernação Brochura
Sinopse
E se você não estivesse deprimida? Nem exausta? E se, na verdade, estivesse apenas... com raiva? Desde a infância, as mulheres são ensinadas a reprimir a raiva. Ser ''boazinha'', paciente e compreensiva é visto como virtude, enquanto expressar frustração ou indignação é taxado de exagero. Mas qual o custo desse silenciamento? Ele impacta profundamente a saúde física e emocional. Em As Mulheres Estão com Raiva, a psicoterapeuta Jennifer Cox revela como essa repressão acontece em todas as fases da vida: desde meninas condicionadas por brinquedos e roupas que reforçam estereótipos, até mulheres adultas sobrecarregadas por expectativas irreais de maternidade e carreira. Com uma abordagem prática e transformadora, Cox ensina a reconhecer e canalizar a raiva para promover mudanças profundas, tanto no nível pessoal quanto social. Com exemplos reais e estratégias terapêuticas, o livro aborda temas como sexualização precoce, pressão da maternidade, desafios profissionais e a negligência médica enfrentada por mulheres mais velhas. Uma leitura essencial para quem busca autoconhecimento, empoderamento e a liberdade de expressar emoções sem culpa.
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