Livro Desacelera: Organizando a vida com humanidade e leveza

Código: 9786558103998 Marca: Benvirá

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ISBN 9786558103998
Edição 1
Ano 2025
Idioma Português
Autor Gabriela Brasil
Páginas 224
Encadernação Brochura

Sinopse

É possível navegar serenamente em um mundo acelerado?

Neste livro, Gabriela Brasil reflete sobre a importância de desacelerar e repensar o ritmo cada vez mais frenético do nosso dia a dia. Utilizando a própria experiência e observações feitas ao longo da carreira, a autora explora os impactos do cansaço e do desempenho em uma geração pressionada pelo sucesso e pela auto-otimização.

Ao longo desta obra, você irá entender cada vez mais a necessidade de ambientes sustentáveis e do foco na saúde mental. Gabriela Brasil propõe uma Organização Centrada no Humano que beneficie todos os envolvidos, valorizando o essencial e promovendo uma vida equilibrada e significativa.

Sumário

Prefácio

Introdução

Capítulo 1

Capítulo 2 | O Vale dos Cansados da Alta Performance

Capítulo 3 | A estrada dos distraídos

Capítulo 4 | A navegação dos afogados

Capítulo 5 | O caminho do cuidado

Capítulo 6 | Natureza como guia

Capítulo 7 | Tempos de ser humano

Capítulo 8 | Somos cíclicos, somos comunidade

Capítulo 9 | Adaptando a rota

Capítulo 10 | (Re)conexão

Capítulo 11 | Descansar é preciso

Considerações finais