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Livro - Autoaceitacao: 100 Perguntas para Reforcar a Imagem Que Voce Tem de Si Prop - Nascimento/lopes
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Livro - Autoaceitacao: 100 Perguntas para Reforcar a Imagem Que Voce Tem de Si Prop - Nascimento/lopes

Livro - Autoaceitacao: 100 Perguntas para Reforcar a Imagem Que Voce Tem de Si Prop - Nascimento/lopes

100 perguntas para reforçar a imagem que você tem de si próprio
SKU 9786556161808
ISBN 9786556161808|Edição 1|Ano 2022|Idioma Português|Autor Nascimento,roberta/lopes,regina|Páginas 100|Encadernação Brochura|Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

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Autoaceitação é diferente de autoestima e de amor-próprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações. Este livro-caixinha traz 100 perguntas para trabalhar a ideia de descrever maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, propondo uma mudança na forma de você se relacionar com a angústia dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julga negativos ou ruins.


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