Lista de Desejos

Livro Body for Life - Phillips - Manole

Código: 9788520410431 Marca: Manole

ISBN 9788520410431
Edição 2
Ano 2000
Idioma Português
Autor PHILLIPS/DORSO
Páginas 195
Encadernação Capa dura
Disponibilidade Esgotado na Editora

Sinopse:
Este livro, grande sucesso nos EUA, vai lhe ensinar como ter um corpo esbelto e saudável sem precisar de grandes esforços. Body for Life traz depoimentos verídicos de pessoas que mudaram suas vidas para melhor após realizarem o Programa de 12 Semanas de Bill Phillips.Além disso, o livro vem com fichas para que você possa anotar seus progressos diários, uma tabela que o ajudará a reeducar seus hábitos alimentares e um prático guia de exercícios, que permitirá que você se exercite no conforto de seu lar.Com Body for Life, você transformará não apenas o seu corpo, mas também a sua vida!