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Livro - Como, Logo Existo: Tudo Que Voce Precisa Saber para Ter Uma Alimentacao Int - Autoridade Fitness
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Livro - Como, Logo Existo: Tudo Que Voce Precisa Saber para Ter Uma Alimentacao Int - Autoridade Fitness

Livro - Como, Logo Existo: Tudo Que Voce Precisa Saber para Ter Uma Alimentacao Int - Autoridade Fitness

SKU 9788520458877
ISBN 9788520458877|Edição 1|Ano 2000|Idioma Português|Autor Autoridade Fitness|Páginas 133|Encadernação Brochura|Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

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Este livro segue o estilo Autoridade Fitness: suas informações são verdadeiras, confiáveis, embasadas cientificamente e explicadas de forma lúdica e simples. Tudo isso, é claro, com diversos infográficos, que já viraram nossa marca registrada.Vivemos na era das fake news e, quando falamos sobre saúde na internet, há tantas informações consideradas verdadeiras que é quase impossível encontrar e tomar as melhores decisões para nosso bem-estar. Nesse cenário, as pessoas estão cada vez mais confusas com a sua alimentação. O objetivo deste livro é abordar algumas das principais dúvidas sobre esse assunto, por exemplo:- Dietas low fat, low carb, detox e paleolítica...qual é melhor?- O que as bactérias no nosso intestino têm a ver com nosso comportamento?- Como diferenciar a fome fisiológica da fome emocional? Como comer conscientemente?- O que são alergias e intolerâncias alimentares? Como saber se sou alérgico ou intolerante a algum alimento? [...]


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