Livro Fisiologia do Exercício Teoria e Prática: Kraemer Guanabara
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ISBN 9788527730228
Edição 2
Ano 2016
Idioma Português
Autor Kraemer/leck/deschen
Páginas 560
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Alia pesquisas científicas a aplicações práticas, provendo informações consistentes sobre como o corpo funciona e responde ao exercício. Seu texto didático, rico em estudos de caso e recursos pedagógicos,foi elaborado especialmente para capacitar o estudante a enfrentar os desafios e resolver as questões que encontrará na sua prática profissional.Esta segunda edição, totalmente revisada, apresenta projeto gráfico modernizado, fotos e ilustrações aprimoradas e diversas atualizações. Entre as inovações, destacam-se o capítulo sobre o sistema endócrino, que está mais didático e interligado com os demais, o conteúdo sobre metabolismo anaeróbio e aeróbio, que foi reestruturado e dividido em dois capítulos para melhorar a compreensão dos assuntos, e os novos boxes Mais a explorar, que aprofundam os tópicos estudados.
Índice:
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PARTE 1
Fundamentos da Fisiologia do Exercício
Capítulo 1 Aplicação da Pesquisa no Esporte e no Exercício Diário
Capítulo 2 Princípios Básicos da Bioenergética e Vias Metabólicas Anaeróbias
Capítulo 3 Metabolismo Aeróbio (Oxidativo)
PARTE 2
Fisiologia do Exercício e Sistemas Corporais
Capítulo 4 Sistema Muscular Esquelético
Capítulo 5 Sistema Nervoso
Capítulo 6 Sistema Circulatório
Capítulo 7 Sistema Respiratório
Capítulo 8 Sistema Endócrino
PARTE 3
Nutrição e Ambiente
Capítulo 9 Suporte Nutricional para o Exercício
Capítulo 10 Demandas Hidreletrolíticas no Exercício
Capítulo 11 Desafi os Ambientais e Desempenho Físico
PARTE 4
Treinamento para Saúde e Desempenho Físico
Capítulo 12 Compreensão e Melhora da Composição Corporal
Capítulo 13 Prescrição de Treinamento Aeróbio e de Força para Saúde e Desempenho Físico
Capítulo 14 Testes de Esforço para Saúde, Aptidão Física e Predição do Desempenho Esportivo
Capítulo 15 Recursos Ergogênicos no Exercício e no Esporte
Capítulo 16 Considerações sobre Treinamento para Populações Especiais
Índice Alfabético
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