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Livro Força Mental (10 Leituras Essenciais - Hbr) - Harvard Business rev

Código: 9786555644142

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ISBN 9786555644142
Edição 01
Ano 2022
Idioma Português
Autor Harvard Business rev
Páginas 144
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:

Selecionados entre centenas de textos da Harvard Business Review sobre o tema, estes 10 artigos reúnem as estratégias e os conceitos mais eficazes desenvolvidos por nomes consagrados nos estudos sobre força mental.

Com exemplos da vida real e uma entrevista bônus sobre resiliência com Martin Seligman, este livro aborda o gerenciamento do estresse sob os mais diversos ângulos.

Nele, você vai aprender a:

• alcançar seu melhor desempenho sob pressão, como os atletas olímpicos
• compreender e gerenciar as ferramentas que sua mente usa para se recuperar de contratempos
• planejar objetivos de curto prazo para atingir metas de longo prazo
• cercar-se de pessoas que farão com que dê o máximo de si mesmo
• lançar mão da criatividade para superar traumas
• identificar emoções negativas e tirar proveito delas para crescer

Sinopse:
Selecionados entre centenas de textos da Harvard Business Review sobre o tema, estes 10 artigos reúnem as estratégias e os conceitos mais eficazes desenvolvidos por nomes consagrados nos estudos sobre força mental.Com exemplos da vida real e uma entrevista bônus sobre resiliência com Martin Seligman, este livro aborda o gerenciamento do estresse sob os mais diversos ângulos.Nele, você vai aprender a:• alcançar seu melhor desempenho sob pressão, como os atletas olímpicos
• compreender e gerenciar as ferramentas que sua mente usa para se recuperar de contratempos
• planejar objetivos de curto prazo para atingir metas de longo prazo
• cercar-se de pessoas que farão com que dê o máximo de si mesmo
• lançar mão da criatividade para superar traumas
• identificar emoções negativas e tirar proveito delas para crescer