Livro - Fundamentos de Fisiologia do Exercicio + Guia do Estudante - Mcardle/katch

Esta obra fornece um alicerce sólido quanto aos aspectos fundamentais da fisiologia do exercício. Alguns capítulos tratam da fisiologia do exercício tradicional básica e aplicada (inclusive o metabolismo energético e a nutrição para o exercício) e outros abordam assuntos de importância para os profissionais da área de saúde. Acompanha essa edição o Guia de Estudo para o Aluno.

"Seção 1 - Introdução à Fisiologia do Exercício 1) Origens da Fisiologia do Exercício: Bases para o Campo de Estudo Seção 2 - Nutrição e Transferência de Energia 2) Macronutrientes e Energia dos Alimentos 3) Micronutrientes e Água 4) Fundamentos da Transferência de Energia Humana 5) Transferência de Energia Humana Durante o Exercício 6) Mensuração do Dispêndio de Energia Humana 7) Dispêndio de Energia Durante o Repouso e a Atividade Física 8) Avaliação das Capacidades de Geração de Energia Durante o Exercício 9) Nutrição Ótima para o Exercício e o Desporto Seção 3 - Sistemas Fisiológicos de Apoio 10) O Sistema Pulmonar e Exercício 11) Sistema Cardiovascular e Exercício 12) Sistema Neuromuscular e Exercício 13) Hormônios, Exercícios e Treinamento Seção 4 - Treinamento com Exercícios e Adaptações na Capacidade Funcional 14) Treinamento dos Sistemas Energéticos Anaeróbico e Aeróbico 15) Treinando os Músculos para se Tornarem mais Fortes Seção 5 - Fatores que Afetam a Função Fisiológica, a Transferência de Energia e o Desempenho nos Exercícios 16) Meio Ambiente e Exercício 17) Recursos Ergogênicos Seção 6 - Aprimoramento da Composição Corporal, Envelhecimento e Benefícios do Exercício Relacionados à Saúde 18) Composição Corporal: Componentes, Avaliação e Variabilidade Humana 19) Obesidade, Exercício e Controle Ponderal 20) Exercício, Envelhecimento e Saúde Cardiovascular 21) Fisiologia do Exercício Clínico para Profissionais Relacionados à Saúde APÊNDICES A - Fontes de Informação Confiável e Fisiologia do Exercício B - A Internet e a Fisiologia do Exercício C - O Sistema Métrico e as Constantes de Conversão na Fisiologia do Exercício D - Revistas Citadas com Freqüência em Fisiologia do Exercício"