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Livro - Gerencie Suas Emocoes: Tecnicas para Cultivar Uma Mente Livre e Saudavel - Cury
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Livro - Gerencie Suas Emocoes: Tecnicas para Cultivar Uma Mente Livre e Saudavel - Cury

Livro - Gerencie Suas Emocoes: Tecnicas para Cultivar Uma Mente Livre e Saudavel - Cury

Técnicas para cultivar uma mente livre e saudável
SKU 9786555642254
ISBN 9786555642254|Edição 1|Ano 2021|Idioma Português|Autor Cury|Páginas 128|Encadernação Brochura|Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

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Publicado em mais de 70 países e com mais de 30 milhões de livros vendidos, Augusto Cury é escritor, psiquiatra, cientista e pesquisador.
 Como você controla suas emoções quando o mundo parece desabar sobre sua cabeça?
 Aprender a gerenciar as emoções e os pensamentos perturbadores faz toda a diferença para uma vida física e mentalmente saudável.  Neste livro, Augusto Cury ensina como aliviar a ansiedade, o estresse e a sensação de esgotamento.Com técnicas simples, você vai finalmente assumir o papel principal no palco da mente e se tornar um astro no teatro da vida...
AUGUSTO CURY é psiquiatra, cientista, pesquisador e escritor. Publicado em mais de 70 países, é considerado o autor brasileiro mais lido da década. Entre seus sucessos estão O maior líder da história; O homem mais inteligente da história; O homem mais feliz da história; Armadilhas da mente; O futuro da humanidade; O código da inteligência; Pais brilhantes, professores fascinantes; Nunca desista de seus sonhos; Você é insubstituível e Dez leis para ser feliz.


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