Livro Guia para Avaliações do Condicionamento Físico - NSCA - Manole
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R$ 123,09
ISBN 9788520439197
Edição 1
Ano 2015
Idioma Português
Autor National Strength an
Páginas 432
Encadernação Brochura
Disponibilidade 7 a 10 dias úteis + prazo do frete escolhido
Sinopse:
Guia para avaliações do condicionamento físico traz dados relevantes sobre testes de desempenho e análise de exames clínicos, abrangendo tópicos como metabolismo e taxa metabólica, força e resistência, velocidade, agilidade, mobilidade, equilíbrio e estabilidade. O leitor encontrará ainda informações sobre as aplicações profissionais de todos os testes, desde aqueles mais simples (como composição corporal e pressão arterial) aos mais complexos e específicos (como teste de limiar de lactato e potência aeróbia), capacitando-se para desenvolver e implantar seus próprios programas de testes e avaliações.
Índice:
"- Capítulo 1: Testes, análise de dados e conclusões - Capítulo 2: Composição corporal - Capítulo 3: Frequência cardíaca e pressão arterial - Capítulo 4: Taxa metabólica - Capítulo 5: Potência aeróbica - Capítulo 6: Limiar de lactato - Capítulo 7: Força muscular - Capítulo 8: Resistência muscular - Capítulo 9: Potência - Capítulo 10: Velocidade e agilidade - Capítulo 11: Mobilidade - Capítulo 12: Equilíbrio e estabilidade"
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