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ISBN 9788571838109
Edição 1
Ano 2003
Idioma Português
Autor Davies
Páginas 184
Encadernação
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Estima-se que um terço da população mundial sofra de insônia, com múltiplos efeitos sobre a saúde, o trabalho e o bem-estar. Entretanto, a ciência pouco tem a oferecer nesse campo. A preocupação crescente com relação a comprimidos para dormir tem levado os insones a recorrer a inúmeros métodos alternativos, com resultados variados. Esse guia reúne conselhos práticos e eficazes na ajuda da superação do problema e na conquista e na conquista de boas noites de sono.
Índice:
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