Livro - Meu Diario de Bem-estar - Rodrigues

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ISBN 9786555710205
Edição 1
Ano 2021
Idioma Português
Autor Rodrigues
Páginas 64
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
A terapia do bem-estar enfatiza a auto-observação por meio de um diário estruturado, juntamente com a interação entre paciente e terapeuta, em que o profissional solicita a realização de atividades como tarefas de casa, chamada de autoterapia. O Meu diário de bem-estar visa a auxiliar os pacientes na construção do bem-estar, no monitoramento desses períodos, na identificação mais acurada dos pensamentos automáticos negativos e das situações que rompem o bem-estar prematuramente. 
Prático e acessível, apresenta uma série de atividades que promovem emoções positivas, princípio básico da psicologia positiva, ajudando o profissional a ter familiaridade com os aspectos positivos do paciente, enfatizando os estados saudáveis como ferramenta de psicoeducação.

Este livro dispõe de formulários digitais.

Sobre o Autor:
Miriam Rodrigues
Psicóloga, especialista em Psicologia Clínica e Medicina Comportamental pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e pós-graduada em Gestão Emocional nas Organizações pelo Instituto Israelita Albert Einstein, Cultivating Emotional Balance Teacher`s Training (CEBTT), Santa Barbara Institute for Consciousness Studies. Tem experiência consistente em supervisão clínica e atendimento de crianças, adolescentes, adultos, grupos e casais há mais de 19 anos. É idealizadora da Educação Emocional Positiva, programa psicoeducacional de competências socioemocionais e habilidades para o bem-estar presente em todos os estados brasileiros e países como Portugal, Espanha, Argentina e Japão. É autora e coautora de mais de 20 livros nas temáticas de psicologia positiva, educação emocional e terapia cognitiva.

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