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Livro Poder do Quando, o - Descubra o Ritmo do Seu Corpo e o Momento Certo para A - Breus

Código: 9788584390564

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ISBN 9788584390564
Edição 1
Ano 2017
Idioma Português
Autor Breus
Páginas 392
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
O PODER DO QUANDO -Descubra o ritmo do seu corpo e o momento certo para almoçar, pedir um aumento, tomar remédio e muito mais..

Um guia inovador para recuperar a sintonia com seu ritmo natural e ter uma vida mais feliz e saudável.

Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo. Dr. Breus descobriu que, embora o relógio biológico de cada pessoa seja diferente, a maioria de nós pertence a um dos seguintes cronotipos: urso, lobo, golfinho ou leão.