ISBN 9788555400315
Edição 1ª
Ano 2016
Idioma Português
Autor Gaertner, Meg
Páginas 156
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
“Coração disparado. Mão suadas. Audição e visão mais sensíveis. O som dos carros assusta e as luzes parecem mais fortes. Os pensamentos correm disparados, e são todos negativos… Como em um jogo de dominó, um empurrando o outro. Uma descida ladeira abaixo sem freios, sem comando algum. É uma viagem sozinha. Todos ao redor estão sentados em segurança, olhando assustados, com pena. Mas não sabem o que fazer. Estou sozinha dentro de minha loucura.” Essas são sensações familiares para aqueles que sofrem de Transtorno do Pânico (TP). Este livro trata dos meus desafios com transtornos mentais, depressão, ansiedade e bipolaridade. E o mais difícil de todos: as crises de pânico. O texto vai ajudá-lo no seu autoconhecimento. Você verá que se conhecer é fundamental para aliviar o que está sentindo, evitar novas crises e aprendera conviver com elas.
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