ISBN 9788539601677
Edição 3
Ano 1999
Idioma Português
Autor Khoury
Páginas 144
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Viver em harmonia consigo mesmo não se limita a atingir o peso ideal. Como esclarece Karim Khoury nessa publicação, o processo envolve sobretudo aprender a se cuidar, alimentar-se sem culpa e reprogramar certas crenças e comportamentos.
Índice:
"Temos boas notícias O caminho da mudança Estresse e emagrecimento A administração da compulsão O poder da linguagem Auto-estima Etiqueta e emagrecimento Ser magro é in Orientações e sugestões E depois"