Livro Treinamento Fisico-desportivo e Alimentacao - da Infancia a Idade Adulta - Fernandez/sainz/garz

ISBN 9788536300238
Edição 2
Ano 2002
Idioma Português
Autor Fernandez/sainz/garz
Páginas 232
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
Esta obra esclarece como a alimentação e a atividade física podem converter-se em pilares complementares da saúde e como favorecer uma atitude positiva nestes campos, tanto no âmbito profissional como no familiar.

Índice:
Capítulo 1 Bases fisiológicas e metabólicas da alimentação Capítulo 2 Bases biológicas da atividade física e do treinamento físico-desportivo Capítulo 3 Otimização da alimentação: da infância à idade adulta Capítulo 4 Atividade física e treinamento desportivo desde a infância até a idade adulta Capítulo 5 Prevenção de lesões decorrentes do treinamento físico-desportivo na idade escolar Capítulo 6 Alimentação para a atividade físico-desportiva