Livro Medicina do Estilo de Vida: Evidências e Práticas para a Saúde Física e Mental

ISBN 9786555765908
Edição 1
Ano 2025
Idioma Português
Autor Arthur Hirschfeld Danila, Renata Faro Guerra, André Luiz Moschetta e Hermano Tavares
Páginas 874
Encadernação Capa Dura

Sinopse

O livro é estruturado em três módulos didaticamente organizados, para melhor compreensão teórica e prática e uso em casos reais do cotidiano clínico.
• Parte I: introdução aos conceitos da Medicina do Estilo de Vida, com foco na epigenética, na salutogênese e em intervenções comportamentais.
• Parte II: os seis pilares assistenciais fundamentais, como nutrição, atividade física, sono, estresse e saúde mental, substâncias de risco e conectividade.
• Parte III: aplicações clínicas da MEV para condições específicas, como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e transtornos mentais. De forma inovadora, o livro também aborda a aplicação prática em serviços de saúde e educação, além de discutir problemas contemporâneos como o vício em telas e a vigorexia, ampliando a relevância do conteúdo para os desafios atuais da promoção da saúde. Adaptado à realidade brasileira, é um guia indispensável para quem busca atuar com cuidado integral e transformar o atendimento em saúde com base nas melhores evidências.

Sumário 

Parte I - Introdução à medicina do estilo de vida
Seção Fundamentos da Medicina do Estilo de Vida e atitudes na promoção da mudança comportamental em saúde
1. Estilo de vida, salutogênese, patogênese e antropogênese
2. Epigenética e fisiopatologia na relação entre estilo de vida, saúde e doença
3. Competências fundamentais de médicos e profissionais de saúde e competências de médicos intensivistas em Medicina do Estilo de Vida
4. O desafio do gap intenção-mudança e as teorias para a promoção de mudança comportamental
5. A importância do autocuidado do profissional de saúde e o impacto na saúde dos pacientes
6. O chamado do profissional na defesa dos direitos humanos e de melhorias na saúde pública
7. Medicina do Estilo de Vida e saúde planetária
Seção Habilidades e ferramentas úteis à Medicina do Estilo de Vida
8. Método clínico centrado na pessoa
9. Instrumentos de avaliação do estilo de vida
10. Psicologia Positiva para autoeficácia comportamental
11. Entrevista Motivacional
12. Elaboração de metas inteligentes e plano de ação com pontos de verificação
13. Condução de lapsos e recaídas
14. Desprescrição
15. Gestão pessoal e manejo do tempo
16. Comunicação Não Violenta
Parte II - os pilares assistenciais da medicina do estilo de vida
Seção Nutrição
17. O que é nutrição saudável
18. Microbioma intestinal e estilo de vida
19. Padrões nutricionais saudáveis cientificamente validados
20. Intervenções cognitivas, comportamentais e ambientais para uma alimentação saudável
21. Nutricionismo, dietas da moda e transtornos alimentares
22. Medicina culinária
23. Uso racional de nutracêuticos e suplementos alimentares
Seção Atividade Física
24. Conceitos básicos das ciências do movimento
25. Comportamento sedentário: desfechos em saúde e estratégias de manejo
26. Atividade física para grupos especiais
27. Novas tecnologias na atividade física
28. Dependência de exercícios como problema de saúde
Seção Sono
29. Sono e ciclo circadiano
30. Avaliação da qualidade do sono
31. Diagnóstico dos principais transtornos do sono
32. Tratamento não farmacológico dos distúrbios do sono
33. Desprescrição de hipnóticos e sedativos
Seção Estresse e Saúde Mental
34. Estilo de vida, bem-estar e florescimento humano
35. Neurociência das emoções e estresse
36. Neurociência das emoções e estresse
37. Meditação e Atenção Plena
38. Psiquiatria Positiva e estilo de vida saudável
39. Psiquiatria Somatopsíquica: uma proposta para integrar a teoria mente-corpo na clínica psiquiátrica
40. Dependências comportamentais
Seção Substâncias de risco
41. Aspectos históricos, sociais e biológicos do uso de substâncias psicoativas
42. Tabagismo
43. Alcoolismo
44. Abuso de medicamentos no Brasil
Seção Conexão
45. Conexão social e sensação de pertencimento
46. Conexão com o mundo natural
47. Transcendentalidade e Espiritualidade
48. Transcendentalidade e Espiritualidade
49. Intervenções promotoras de conexão
50. Experiências traumáticas e impacto nas relações sociais
51. Uso excessivo de redes sociais digitais
Parte III - medicina do estilo de vida aplicada
Seção Prevenção e tratamento de problemas clínicos relacionados ao estilo de vida
52. Avaliação de indivíduos assintomáticos: check-up
53. Sinais e sintomas: diagnóstico diferencial baseado no estilo de vida
54. Obesidade e síndromes relacionadas: dislipidemia, diabetes, doença hepática esteatótica
55. Doenças cardiovasculares
56. Cânceres
57. Doença de Alzheimer, doença de Parkinson e demência vascular
58. Alterações da imunidade
59. Síndromes dolorosas crônicas
Seção Medicina do Estilo de Vida em populações e cenários específicos
60. Crianças e adolescentes
61. Saúde da mulher
62. Cuidados pós-operatórios
63. Pessoas idosas
64. Cuidados paliativos
Seção Profissões da saúde e Medicina do Estilo de Vida
65. Educação Física
66. Enfermagem
67. Fisioterapia
68. Odontologia
69. Psicologia
Seção Ensino e pesquisa em Medicina do Estilo de Vida
70. Inserção no currículo de graduação
71. Pós-graduação
72. Pesquisa
73. Medicina translacional
Seção Serviços de saúde e estratégias de negócio em Medicina do Estilo de Vida
74. Modelos de atendimento
75. Avaliação e acompanhamento da jornada do paciente
76. Clínicas especializadas e programas de acompanhamento
77. Sistema Único de Saúde (SUS)
78. Tecnologias da informação, inteligência artificial e telessaúde
79. Inovação em saúde