Livro Dicas para Uma Boa Caminhada Caminhe com Estilo
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R$ 56,90
ISBN 9788599977613
Edição 1ª
Ano 2011
Idioma Português
Autor Gomes, Celso
Páginas 248
Encadernação Brochura
sinopse:
"
“Dicas para uma boa caminhada – caminhe com estilo” busca dar ao leitor uma simplicidade que permite a compreensão dos elementos de nossos deslocamentos. Permite-nos acompanhar a evolução do andar da criança até a velhice, compreender o mecanismo desse andar, como e onde caminhar, e nos estimular a experimentar o prazer da caminhada. A caminhada não é uma atividade puramente instintiva, ela tem que ser aprendida. No momento em que aprendemos e corrigimos os erros, nota-se que se torna prazerosa e a incorporamos em nossas necessidades de vida. O objetivo fundamental do “Dicas para uma boa caminhada – caminhe com estilo” é oferecer o pulo do gato e tornar a caminhada uma atividade gostosa e que traga contentamento para todos.
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Índice:
"SUMÁRIO 1 - CAMINHADA, CRIADORA DE PROBLEMAS. QUE DROGA! 2 - A CAMINHADA SÓ TRAZ PROBLEMAS 3 - POR QUE A CAMINHADA PODE TRAZER PROBLEMAS 4 - SIGNIFICADO DA CAMINHADA PARA SEUS PRATICANTES 5 - CAMINHADA. FÁCIL DIFÍCIL 6 - EXISTE UM SÓ JEITO DE CAMINHAR 7 - DIGA-ME COMO ANDAS E DIREI QUEM ÉS 8 - O ANDAR E O CALÇADO 9 - COMPREENDENDO A CAMINHADA 10 - A PRESSÃO DO PÉ NO PISO. O QUE ACONTECE 11 - A DOR NA CANELA DOS CAMINHADORES 12 - QUEM PODE CAMINHAR 13 - QUANDO SE PODE CAMINHAR 14 - ONDE CAMINHAR 15 - QUANDO A CAMINHADA MEXE COMIGO 16 - COMO É O COMPORTAMENTO DA CAMINHADA 17 - A HARMONIA ENTRE A CAMINHADA E O CAMINHADOR 18 - A CAMINHADA DÁ PRAZER 19 - ENFIM, COMO DEVO CAMINHAR "
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