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Livro Exercicio Fisico e Depressao: Aspectos Teoricos e Terapeuticos - Mesquita

Código: 9788583690849

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ISBN 9788583690849
Edição 1
Ano 2021
Idioma Português
Autor Mesquita
Páginas 204
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
Considerada por muitos o mal do século, a depressão é uma doença que tem impacto devastador sobre a pessoa, seus familiares e a sociedade como um todo.Parte dos seus sintomas são associados à tristeza, perda do interesse e do prazer, alterações do apetite e do sono, falta de energia, cansaço, ansiedade, angústia e tudo mais que se possa imaginar acerca de pensamentos negativos sobre si e sobre o mundo.A prática de exercícios físicos, ao lado de outras terapêuticas, na depressão indica como ajudar e tratar no caminho da remissão e prevenção de sintomas depressivos.