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Livro Exercicios Abdominais - Estrategias X Resultados - Domingues Filho (org

Código: 9788527409643 Marca: Ícone

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ISBN 9788527409643
Edição 5
Ano 2008
Idioma Português
Autor Domingues Filho (org
Páginas 240
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
Este trabalho tem por objetivo subsidiar aqueles que, por qualquer razão, interessam-se pelo assunto da musculatura abdominal. A literatura existente, a maioria estrangeira, dedica suas páginas a desenhos e exercícios prontos, as chamadas receitas de bolo, as quais consumimos sem entender nada de seus conteúdos. Neste livro haverá ilustrações com desenhos, fotos e exemplos de exercícios selecionados a partir dos conhecimentos abordados e da realidade diária dos praticantes, conhecimento este que em nosso meio é extremamente prático e disperso. Após alguns anos de estudo, pesquisa e vida profissional o autor reúne uma série de informações, a fim de esclarecer algumas dúvidas e mostrar através de argumentações e embasamento científico a maneira correta e eficaz de exercitar a musculatura abdominal..