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Livro Mindfulness Meditação Yoga e Técnicas Contemplativas - Rangé - Cognitiva
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Livro Mindfulness Meditação Yoga e Técnicas Contemplativas - Rangé - Cognitiva

Livro Mindfulness Meditação Yoga e Técnicas Contemplativas - Rangé - Cognitiva

SKU 9788561816063
ISBN 9788561816063|Edição 1ª|Ano 2010|Idioma Português|Autor Rangé, Bernard|Editora Cognitiva|Páginas 108|Encadernação Brochura|Disponibilidade 10 a 13 dias úteis + prazo do frete escolhido

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Este livro representa um compêndio de práticas de yoga, meditação e mindfulness que irão auxiliar terapeutas e seus pacientes no exercício dessas práticas. Além de incluir uma introdução ao assunto na qual faz uma breve revisão sobre essas práticas nas suas origens orientais, apresenta também um conjunto de exercícios para serem realizados, seja pelos terapeutas, seja pelos pacientes, descrita de forma minuciosa para facilitar a sua prática.


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