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ISBN 9788576552444
Edição 1
Ano 2010
Idioma Português
Autor Polito
Páginas 160
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade
Sinopse:
Atualmente, tem-se estabelecida a grande importância que o exercício físico regular ou a atividade física regular exercem no organismo humano. Por isso, é sugerida a prática de exercício/atividade física não somente a pessoas que não possuem doenças crônicas, mas também a diabéticos, hipertensos e cardiopatas. Idosos e gestantes também podem ser beneficiados pela prática regular de exercício/ atividade física. Dessa forma, este livro é destinado aos profissionais e estudantes da área da saúde, interessados em compreender os efeitos do exercício físico regular na perspectiva da saúde e da qualidade de vida. Inicialmente, foram definidos, de maneira resumida, os conceitos de exercício e atividade física, de saúde e qualidade de vida, e abordados os diferentes tipos de exercícios com seus respectivos objetivos. Posteriormente, iniciou-se a abordagem referente aos efeitos do exercício físico em pessoas não portadoras de doenças, gestantes, idosos e crianças.
Índice:
"1 Prescrição de exercícios para saúde e qualidade de vida 2 Exercícios físicos para adultos saudáveis 3 Exercícios físicos para gestantes 4 Exercícios físicos na infância e na adolescência 5 Exercícios físicos para a terceira idade 6 A osteoporose e o exercício físico 7 Exercício físico para o controle de peso 8 Exercício físico para portadores de hipertensão arterial 9 Exercícios físicos para portadores de cardiopatias 10 Exercício físico para o controle do diabetes tipo 2 11 Exercício físico para portadores de doença pulmonar obstrutiva crônica"
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