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Livro Ser Saudavel e Uma Delicia: 55 Receitas Doces - Franciscato/bustaman

Código: 9786586741001

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ISBN 9786586741001
Edição 1
Ano 2021
Idioma Português
Autor Franciscato/bustaman
Páginas 156
Encadernação Brochura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
Quem disse que ter uma alimentação saudável significa abrir mão de doces saborosos?
Neste livro, os Irmãos na Cozinha, dupla de sucesso no Instagram formada pela nutricionista Carol e pelo atleta Rodolfo, mostram como adoçar a vida e, ainda assim, seguir uma dieta equilibrada, nutritiva e cheia de sabor.Da torta de limão ao bolo de pote, passando por sorvetes refrescantes, mousses, crepes e outras delícias, este livro reúne 55 receitas doces de dar água na boca.Todas preparadas de forma saudável e prática e acompanhadas de dicas nutricionais, são opções para a sobremesa do dia a dia ou mesmo para uma animada festa.O livro traz ainda explicações sobre açúcares e adoçantes, com recomendações nutricionais a respeito do consumo de cada opção, além de orientações técnicas e sugestões de como aproveitar ao máximo as receitas.

Sobre o Autor:
Carol Bustamante Franciscato é formada em Nutrição e Metabolismo pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP-USP). Com o irmão, Rodolfo Bustamante, fundou a página Irmãos na Cozinha (Instagram: @irmaosnacozinha).

Rodolfo Bustamante é tenista e formado em Economia pela Texas Christian University (Fort Worth, TX). A rotina de treinos pesados e o cuidado com a saúde o fizeram passar bastante tempo na cozinha, e por isso fundou a página Irmãos na Cozinha (Instagram: @irmaosnacozinha).