Livro Cada minuto importa
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ISBN 978655545817
Edição 1
Ano 2025
Idioma Português
Autor Rafic Haddad Junior
Páginas 192
Encadernação Brochura
Sinopse
Combinando lições práticas e ferramentas transformadoras, Rafic Junior, ex-atleta profissional de vôlei e mentor de empresários apresenta uma abordagem única para você descobrir como alinhar alta performance com propósito e equilíbrio. Este livro revela estratégias para que você desenvolva resiliência, viva com propósito e alcance resultados extraordinários sem comprometer sua saúde ou suas relações.
Com este livro, você vai:
Descobrir como romper com os ciclos de estresse e sobrecarga para alcançar a alta performance na vida pessoal e profissional;
Fortalecer sua inteligência emocional para lidar com desafios e evitar a autossabotagem;
Construir uma mentalidade resiliente e superar crenças limitantes que bloqueiam seu sucesso;
Desenvolver estratégias de disciplina e constância para obter resultados sustentáveis;
Aplicar ferramentas práticas para equilibrar sucesso profissional, saúde mental e relações pessoais.
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