Lista de Desejos

Livro Baralho Stresstegy: 13 Caminhos para Driblar o Estresse - Cazassa/oliveira/sla

Código: 9788595011274 Marca: Sinopsys

~~R$ 175,00~~ R$ 140,00

até 5x de R$ 28,00 sem juros

Comprar Estoque: Disponível

Parcelas
- 1x de R$ 140,00 sem juros
- 2x de R$ 70,00 sem juros
- 3x de R$ 46,66 sem juros
- 4x de R$ 35,00 sem juros
- 5x de R$ 28,00 sem juros
Parcelas
- 1x de R$ 140,00 sem juros
- 2x de R$ 70,00 sem juros
- 3x de R$ 46,66 sem juros
- 4x de R$ 35,00 sem juros
- 5x de R$ 28,00 sem juros
R$ 140,00
R$ 140,00

ISBN 9788595011274
Edição 1
Ano 2019
Idioma Português
Autor Milton J Cazassa
Páginas 1
Encadernação Capa dura
Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

Sinopse:
O Baralho STRESStegy: 13 caminhos para driblar o estresse é uma ferramenta prática e de caráter lúdico, de fácil aplicação, amplamente voltada a facilitar o mapeamento e a organização das experiências estressantes, dos processos que a pessoa estabelece com tais experiências e da avaliação de recursos para o manejo do estresse, visando o desenvolvimento da flexibilidade psicológica e de resiliência. Possui dicas simples e úteis que contribuem para o desenvolvimento e para a implementação de ações favoráveis à melhoria da qualidade de vida, especialmente numa perspectiva de prevenção e promoção de saúde. Trata-se de uma ferramenta adicional ao trabalho do profissional de saúde, seja para uso no âmbito da clínica, da pesquisa, da saúde pública, em modalidades individual ou grupal, ou ainda em contextos diversos.