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Livro - Coluna Saudavel: Anatomia Ilustrada *** - Striano
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Livro - Coluna Saudavel: Anatomia Ilustrada *** - Striano

Livro - Coluna Saudavel: Anatomia Ilustrada *** - Striano

SKU 9788520439623
ISBN 9788520439623|Edição 1|Ano 2015|Idioma Português|Autor Striano|Páginas 160|Encadernação Brochura|Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

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Com o objetivo de esclarecer os aspectos da anatomia do corpo humano relacionados a uma coluna saudável e flexível, este livro é indicado não apenas a quiropraxistas, fisioterapeutas, educadores físicos e terapeutas corporais, mas também a todos aqueles que desejam melhorar a saúde geral da coluna. Em um formato prático de consulta, a obra traz: - Instruções claras e descritas passo a passo para cada movimento, além de sequências de treino para todo o corpo. - Quadros dinâmicos que indicam os músculos trabalhados, os benefícios e os casos em que os exercícios são contraindicados. - Fotografias e ilustrações de alta qualidade, elaboradas a partir de um modelo digital tridimensional da anatomia humana, que auxiliam na compreensão da maneira correta de se realizar cada exercício. - Um pôster colorido, que ilustra detalhadamente a anatomia do corpo humano
"- Princípios para uma coluna saudável - Exercícios cervicais - Exercícios torácicos - Exercícios para o core - Exercícios lombares - Exercícios para membros inferiores - Modelos de treinamentos"

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