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Livro - Oleo de Coco: Comer Gordura para Perder Gordura - Enig/fallon
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Livro - Oleo de Coco: Comer Gordura para Perder Gordura - Enig/fallon

Livro - Oleo de Coco: Comer Gordura para Perder Gordura - Enig/fallon

SKU 9788557540484
ISBN 9788557540484|Edição 1|Ano 2019|Idioma Português|Autor Enig/fallon|Páginas 478|Encadernação Brochura|Disponibilidade Entrega Imediata para 01 unidade

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“Ao enfatizar a alternativa saudável às gorduras trans, este revolucionário programa alimentar baseado em ciência explica porque devemos comer gorduras saturadas saudáveis – especialmente a do coco - para obter uma perda de peso duradoura e uma boa saúde ao longo da vida.
Baseado em mais de duas décadas de pesquisa da especialista em bioquímica e lipídios renomada mundialmente, Dra. Mary Enig, Comer Gordura para Perder Gordura despreza a sabedoria convencional ao mostrar como os ditos “óleos vegetais saudáveis” (como soja e milho) são os grandes responsáveis pelos índices de obesidade e crises de saúde atuais, enquanto as gorduras saturadas (como as encontradas no óleo de coco e na manteiga), há muito tempo consideradas prejudiciais são, de fato, essenciais para a perda de peso e para a manutenção de uma boa saúde.


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