Livro Basquetebol do Treino ao Jogo - Rose Junior - Manole
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R$ 96,90
ISBN 9788520451069
Edição 2
Ano 2017
Idioma Português
Autor Rose Junior/tricoli
Páginas 272
Encadernação Brochura
Disponibilidade 7 a 10 dias úteis + prazo do frete escolhido
Sinopse:
O objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol per-corre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como as providências que a comissão técnica e os atletas precisam tomar para chegar ao momento cru-cial do processo – ou seja, a competição – nas melhores condições. São abordados diversos temas fundamentais no treinamento do atleta, como: - Preparação física. - Análise biomecânica dos fundamentos. - Formação e planejamento técnico e tático. - Aspectos nutricionais e psicológicos. - Planejamento da temporada e preparação para o dia de jogo. Com esta obra, atletas, preparadores e educadores físicos poderão aprimorar seus conhecimentos sobre basquetebol e aplicá-los em seu treinamento para atingiro melhor desempenho.
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