'O melhor remédio é você!' propõe um método simples e acessível para desfrutar plenamente de uma vida saudável. Uma medicalização excessiva e sistemática nem sempre é necessária, pois, mesmo que não saibamos, nosso corpo é na verdade a grande solução. Ele possui recursos incríveis, infinitamente mais eficazes que muitos remédios. Eles só precisam ser ativados. Este livro é a chave para você cuidar da saúde e saber mais sobre alimentação, peso, alergias, sono, sexualidade e envelhecimento.

Você que neste momento está folheando este livro pode estar se perguntando - O que Mais um livro sobre Florais de Bach O que alguém poderia escrever de novo sobre o assunto Bem somente depois de lê-lo, você terá a resposta para essa indagação. No entanto, posso garantir que este pequeno volume contém ótimas sugestões de como combinar de modo extremamente eficaz as essências florais inglesas do Dr. Edward Bach. Seria muito fácil se pudéssemos misturar todas as 38 essências e obter o efeito desejado, não Afinal, receitas de bolo não são todas assim Não! Não nos propomos a indicar combinações prontas para esta ou aquela necessidade. A arte de curar não funciona assim. Não teria sentido numa terapia que se pretende individualizada. Como num Ikebana, procuramos a combinação mais adequada de essências florais para o momento único que a pessoa está vivendo. Trata-se de um arranjo artístico, harmonioso e harmonizante, a serviço do ser humano e dos outros seres vivos, seus companheiros de jornada sobre a face da Terra.

Fartamente ilustrado, este Resumão traz a indicação de meridianos, vasos, linhas e pontos utilizados na prática da acupuntura, mostrados em imagens primorosas do corpo humano (vista frontal, vista lateral e vista posterior), da orelha, dos olhos, da região da boca, das mãos e dos pés, da região dos seios, dos braços e das pernas e da região dos órgãos genitais.

"Em sua segunda edição, revisada e ampliada, Nutrição em Saúde Pública complementa as bases teóricas e científicas abordadas na publicação anterior, mantendo os diferentes métodos de avaliação de coletividades. Ademais, discorre sobre as doenças associadas a carências, excessos e erros alimentares mediante a discussão das políticas públicas, da gestão e do papel do profissional de saúde, especialmente o nutricionista, levantando os desafios para a área no terceiro milênio. Bioestatística, atuação dos Inquéritos Nacionais, formação de hábitos alimentares, prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, segurança alimentar e nutricional e aspectos nutricionais em populações geriátricas são alguns dos temas desta nova edição. Assim, a obra conta com os 39 capítulos originais, atualizados, e 10 novos.Quase 100 colaboradores especializados no assunto contribuem com sua experiência adquirida no Brasil e no exterior, atentando sempre para a unidade da sistematização do conhecimento gerado ao longo das últimas décadas pela comunidade acadêmica. Tabelas e figuras com informações minuciosas complementam o texto de modo preciso, oferecendo conteúdo didático e de fácil consulta a estudantes de graduação e pós-graduação, bem como a profissionais e docentes de ensino superior."

Drauzio Varella conquistou um espaço na literatura brasileira ao dar voz aos presidiários em Estação Carandiru. Mas sua atenção para a condição humana vai muito além do universo fechado de uma penitenciária. A teoria das janelas quebradas traz uma amostra dos interesses do médico oncologista que há muito tempo superou as paredes de seu consultório para penetrar no mundo amplo da cidadania. Para começar, muitas crônicas têm o delicioso tom de conversa de botequim. Nelas, Drauzio demonstra mais uma vez seu domínio da narrativa curta, criando em traços rápidos uma situação e concluindo de forma imprevisível. São histórias de traições amorosas reveladas por homens simples, que o autor conta sem fazer julgamentos de valor, mas com a graça, a simpatia e a compaixão que costumam caracterizar seus escritos. Como quando um marido diz à mulher, furiosa: ""Meu amor, não leve a mal, foi um momento de luxúria"". Outras são episódios cômicos da vida de carcereiros e prisioneiros cuja narrativa recupera o linguajar típico deles. Como quando Luizão explica a hostilidade de um funcionário do presídio: ""Meu jeito humano de ser feria a sensibilidade dele"". Mas, se o doutor não critica seus personagens, por mais adúlteros ou bandidos que sejam, ele certamente fica indignado com os males causados, por exemplo, pela corrupção em geral e pela indústria do cigarro. Para as mazelas sociais, Drauzio não tem meias palavras. Em vários textos, assume uma postura fortemente crítica, ou busca desmitificar ideias falsas, como a de que o pensamento cura ou provoca doenças, ou que precisamos normalmente de suplementos de vitaminas, ou ainda que a dor purifica. Em outros, procura transmitir informações científicas novas, e o faz na linguagem simples que todo médico deveria utilizar ao falar com seus pacientes. E, de repente, surpreende o leitor ao voltar seu olhar comovido para a inesperada presença de tantos sabiás e outros pássaros numa metrópole como São Paulo. Para o dr. Drauzio Varella, a coisa mais importante é a vida, em todas as suas formas.

O livro "Manual Prático de Procedimentos: assistência segura para o paciente e para o profissional de saúde" serve de consulta para aqueles que trabalham em hospitais e outras unidades de saúde. Ele traz o passo a passo de procedimentos que fazem parte da rotina destes profissionais, como colocação de cateteres e curativos, preparação do sítio cirúrgico, notificação de eventos adversos, coleta de amostras de sangue e higienização e limpeza hospitalar. O foco é a segurança, tanto do paciente quanto do profissional, priorizando a prevenção de infecções e acidentes e facilitando o atendimento. Baseado na literatura científica atual e na experiência de renomados profissionais e acadêmicos de um dos maiores complexos hospitalares do Brasil, esta obra é um material imprescindível para todos os que desejam agilizar o atendimento em saúde, sempre mantendo a atenção e a ética no cuidado.

Obra de divulgação científica e técnica de uma proposta de conhecimento das bases da Nutrição, com foco nos seus aspectos mais conhecidos e nos seus benefícios para a qualidade de vida e a prática da atividade física. Rodolfo Anthero de Noronha Peres É nutricionista com especialização em Nutrição Esportiva. Realiza acompanhamento clínico com esportistas e atletas de diversas modalidades dos mais diferentes níveis, além de crianças, obesos, gestantes, idosos, ou seja, todos aqueles que buscam melhora na qualidade de vida por meio da nutrição. Professor universitário em cursos de pós-graduação em Nutrição Esportiva e em Treinamento Desportivo. Docente da IFBB Academy. Possui aproximadamente cem cursos ministrados até o término deste livro.

Gripes e resfriados são doenças muito comuns que atingem crianças e adultos todos os anos. Eles também têm sintomas bastante semelhantes. Este Resumão ajuda o leitor a identificar a reconhecer o resfriado comum, os vários tipos de gripe, as doenças pulmonares e as rinites. Sintomas, prevenção, complicações, tratamentos e, ainda, dicas para uma vida saudável.

A prevenção ao uso de álcool e drogas é possível De quem é essa responsabilidade Dos pais Da escola Dos governantes Da sociedade como um todo Como se faz prevenção Neste livro, diversos especialistas brasileiros respondem a estas e outras questões, apresentando “mitos” e “verdades” a respeito do consumo de álcool e drogas e discutindo as possibilidades do trabalho de prevenção junto a crianças, adolescentes e adultos, seja no âmbito familiar, escolar, comunitário, da justiça, entre outros.

Neste livro, Maggie La Tourelle nos traz um comovente relato de seu relacionamento com a mãe, acometida pelo mal de Alzheimer. A partir de sua vivência em terapia e saúde holística, a autora revela como foram os últimos anos de vida de sua mãe e o seu olhar em relação à experiência pela qual passaram. Oferecendo orientações práticas e um novo entendimento sobre a doença, essa história demonstra a importância da compreensão e do amor, revelando como, com maior receptividade, podemos encontrar sabedoria em meio ao caos. Incluindo as últimas pesquisas de neurociência e estados alterados de consciência, Convivendo com o Alzheimer- uma perspectiva holística sobre a doença oferece esperança e um caminho alternativo àqueles afetados por essa doença devastadora, trazendo, no final da publicação, um conteúdo explicativo sobre os principais cuidados para pessoas com Alzheimer, considerando suas necessidades físicas e emocionais.

A presente obra não objetiva servir de base diagnóstica para psiquiatras, psicólogos e terapeutas, ela apenas foi construída afim de que pessoas com a patologia em questão, ou não, pudessem ter uma leitura mais abrangente sobre o tema Depressão. Urge uma pesquisa séria e profunda, unindo psiquiatras e psicólogos, além de outros profissionais da saúde, afim de que possamos encontrar um meio em comum para o tratamento dos pacientes. Há que se chegar a um consenso. Remédios apenas não bastam, temos que desenvolver grupos de discussão entre profissionais da saúde e pessoas da comunidade, afim de buscarmos soluções para o silêncio que afeta milhões de pessoas em todo o país.